收到THANKO「光速萬能盒」的試用，覺得如果大家會每天帶飯的話，真的可以買一個！因為用它做便當是超💪🏻方便💪…

最近都在煮雞肉，因為不能上健身房，沒有魔鬼教練的督促，便變成懶惰的豬，唯有控制一下飲食啦😂.這次做的一鍋到底低…

又介紹@hkriceberg 「光城香米」啦哈哈~ 前陣子BBC的過冷河炒飯熱爆了，令我也想做個炒飯🤣參考了職…

牛扒新食法😍 家嫂不是食肉獸，所以吃肉類多數要配搭大量配菜，這次用了澳洲M5和牛做了Taco，效果非常好！ M…

又試新產品了😍這次是低碳闊條麵，用大豆蛋白組成，高蛋白低碳低脂OMG🤩 之前有試過另一個牌子的豆製意粉，我不太…

這次做了邪惡的滑蛋豬扒飯😍用了梅頭豬扒， 梅頭比較香滑又充滿油香，最適合煎炸用🤤我更在豬扒中放入芝士，滿足度加…

又來涼拌菜了🤤這次做了泰式口味的沙律，酸酸甜甜更開胃！ 這次試用了<<飛獅>>上等富國…

零技巧！常備菜！夏天必吃！ 試了幾個食譜，有加蜂蜜的，有加檸檬的，最後覺得話梅、蘋果醋跟小番茄味道最配！所以要…

大家喜歡中湯還是西湯呢？ 其實中西湯我都很可以😂中湯感覺比較輕盈養生，西湯則濃郁飽肚！那今天就跟大家煮家常粟米…