🤩減肥恩物發現🤩
見朋友介紹了低碳貝果，立刻燒到我！
看了營養標籤，一個貝果只有90卡，是正常貝果的1/3😱貝果用小麥蛋白而不是杏仁粉做，所以只有4克脂肪，其餘全是蛋白質和纖維！
吃下去的感覺是，口感非！常！好！
跟普通貝果沒什麼分別(比麵包煙韌點)
沒翻熱吃的話，會有一陣酸種麵包的酸味，加熱則能揮發酸味！
在IG上看到有人這樣做煎蛋貝果，吃起來更方便，蛋皮會包住餡料，就不容易掉餡了，大家可以試試看😍
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