清冰箱料理💛懶洋洋的週末，翻開冰箱，看見有蝦仁、椰菜花米和鹹蛋，於是就在加上 @foodmenhk 的生酮肉鬆…

我最愛的大排檔菜式之一！有朋友也喜歡嗎？😍😍在iHerb買到好吃的鰐梨蛋黃醬之後，我就決定要做這個菜式！有氣炸…

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最近吃太多西式餐點，突然很想浪漫一下，吃豆腐火腩🤣用了百福®煎炸滑豆腐 · 方便孖裝 ，一餐一盒很方便！而且很…

生酮湯水😍春天就是要多去濕！ 雖然生酮人身體不會儲水，可是也要照顧到家人嘛，所以我就找資料做去濕湯。其實很多去…

上星期找我的美女教練度血糖血酮指數，Zoe 說我已經完全入酮，超感動😍所以要獎勵一下自己，來點香口的(其實平日…

臘腸、潤腸，加上元貝、蝦米，就係冬天嘅味道呀😍😍話說家嫂媽好耐都冇煮呢味餸啦！多謝奇華送臘腸潤腸俾我哋，令我有…

呢個滑蛋汁真係不得了，一定要同大家share😍炒香肉片之後，再加生粉水，再落雞蛋推，就可以整到滑脫脫又掛麵嘅汁…

賀年菜合集來了😍除了傳統的髮菜蠔豉鮑魚，色彩繽紛的菜式也很適合團年吃😍做了這個升級版的糖醋肉，用黑醋、蜜糖令整…