🍅 冰釀梅漬小番茄

零技巧!常備菜!夏天必吃! 試了幾個食譜,有加蜂蜜的,有加檸檬的,最後覺得話梅、蘋果醋跟小番茄味道最配!所以要…

粟米甘筍豬𦟌湯

大家喜歡中湯還是西湯呢? 其實中西湯我都很可以😂中湯感覺比較輕盈養生,西湯則濃郁飽肚!那今天就跟大家煮家常粟米…

低碳貝果

🤩減肥恩物發現🤩 見朋友介紹了低碳貝果,立刻燒到我!看了營養標籤,一個貝果只有90卡,是正常貝果的1/3😱貝果…

🌶涼拌蟶子🍋

吃海鮮餐當然想所有菜式都新鮮吃到啦! 所以一定要有快靚正的涼拌菜!這個酸酸辣辣的涼拌蟶子只需10分鐘就完成,爸…

泰式酸辣海鮮煲

家嫂太有口福了,上星期吃了小貓釣魚的<父親節海鮮大餐>😍用大頭蝦和大花甲做了海鮮鍋,湯底有清冬陰功…

麻糬曲奇

鬆脆的曲奇外層,搭配煙韌的麻糬 -雙重口感完美搭配減肥的你心癢癢想吃嗎?一起動手自已做吧 ! 食譜份量-六件.…

麒麟東星斑

第二道海鮮菜式~ 麒麟東星斑🐟在酒樓吃的版本,通常會用金華火腿,但金華火腿要先出水,否則會過鹹,所以我就改用了…