又到Green Monday了！想吃意麵，所以就做了這個低醣純素的千層批，用茄子代替闊麵，配上炒至焦香的Omn…

初夏天氣悶熱，好想吃點開胃食物，這個是家嫂極推薦的食譜！！發現用 @omnipork.hk 新肉絲做泰式口味的…

韓式飯卷是健康、好吃又方便的代表，家嫂這次把它變成低碳版本，用椰菜花飯代替米飯，加上 @omnipork.hk…

為自己做了一個生酮素食蛋餅，為了增加儀式感，把它裝飾成蛋糕的模樣，家人大讚味道有pizza的影子，香味十足🥰 …

假期大家應該都過得很愉快，大吃大喝對吧🤣假期過後家嫂特意做了這個純素菜式，讓大家清清腸胃！ 雖然是純素，但味道…

開始低醣生酮一個星期，已經完全適應，現在沒有太大吃零食的衝動(食雞胸薯片吃兩塊就夠)，非常好！但我仍然是一個貪…

忌廉蘑菇湯只要用料靚，就一定好飲！ Instagram https://instagram.com/kaso….

再次和美女教練做甜品了！ 之前有網友留言說想要看生酮蛋撻食譜， 所以家嫂特地研究了食譜，吃起來會比較輕盈，而且…

零技巧！常備菜！夏天必吃！ 試了幾個食譜，有加蜂蜜的，有加檸檬的，最後覺得話梅、蘋果醋跟小番茄味道最配！所以要…