在foodmen 買了生酮泡菜，所以一連幾天都在吃韓式料理！覺得家人越來越願意嘗試我的菜式，一大鍋泡菜牛肉鍋竟…

假期大家應該都過得很愉快，大吃大喝對吧🤣假期過後家嫂特意做了這個純素菜式，讓大家清清腸胃！ 雖然是純素，但味道…

瘋狂愛上椰菜花飯🤣做了炒”飯”底的焗豬扒飯，超好吃！一個正常版的焗豬有1500卡，但這個低醣版只有650卡，外…

呢個滑蛋汁真係不得了，一定要同大家share😍炒香肉片之後，再加生粉水，再落雞蛋推，就可以整到滑脫脫又掛麵嘅汁…

賀年菜合集來了😍除了傳統的髮菜蠔豉鮑魚，色彩繽紛的菜式也很適合團年吃😍做了這個升級版的糖醋肉，用黑醋、蜜糖令整…

冬天就是要吃火鍋😍今天就要跟大家分享一個日式火鍋湯底食譜，30分鐘內就完成，而且是一鍋到底，平日放工煮就最適合…

天氣漸漸轉涼，當然希望吃到熱騰騰的餸菜！所以利用了❤️萬字醬油❤️的兩款產品做海鮮乾鍋~ 中蝦 5隻魷魚 1隻…

最近都在煮雞肉，因為不能上健身房，沒有魔鬼教練的督促，便變成懶惰的豬，唯有控制一下飲食啦😂.這次做的一鍋到底低…

又試新產品了😍這次是低碳闊條麵，用大豆蛋白組成，高蛋白低碳低脂OMG🤩 之前有試過另一個牌子的豆製意粉，我不太…