🥩低醣焗豬扒飯🥘

瘋狂愛上椰菜花飯🤣做了炒”飯”底的焗豬扒飯,超好吃!一個正常版的焗豬有1500卡,但這個低醣版只有650卡,外…

🍳滑蛋牛肉河🍜

呢個滑蛋汁真係不得了,一定要同大家share😍炒香肉片之後,再加生粉水,再落雞蛋推,就可以整到滑脫脫又掛麵嘅汁…

🌶彩椒糖醋肉🫑

賀年菜合集來了😍除了傳統的髮菜蠔豉鮑魚,色彩繽紛的菜式也很適合團年吃😍做了這個升級版的糖醋肉,用黑醋、蜜糖令整…

🥘味噌豆乳豚肉鍋🍜

冬天就是要吃火鍋😍今天就要跟大家分享一個日式火鍋湯底食譜,30分鐘內就完成,而且是一鍋到底,平日放工煮就最適合…

🍗忌廉菠菜燴雞胸🥬

最近都在煮雞肉,因為不能上健身房,沒有魔鬼教練的督促,便變成懶惰的豬,唯有控制一下飲食啦😂.這次做的一鍋到底低…