生酮飲食=吃肉=破壞環境？ 綠色飲食等於素食？No No! 綠色飲食是環保飲食的一種 : 💚不食用過度加工的食…

上星期找我的美女教練度血糖血酮指數，Zoe 說我已經完全入酮，超感動😍所以要獎勵一下自己，來點香口的(其實平日…

聖誕節快到了，大家會在家裏舉行聖誕派對嗎？今天呢我就要跟大家分享一個充滿聖誕氣氛的食譜~香橙神石榴雞下髀，派對…