生酮湯水😍春天就是要多去濕! 雖然生酮人身體不會儲水,可是也要照顧到家人嘛,所以我就找資料做去濕湯。其實很多去…
分類: 養生食譜
🍵蟲草花螺頭豬𦟌湯🌸
天氣開始轉啦,我同細佬到有少少喉嚨痕,係時候飲蟲草花湯啦!佢滋陰潤肺,而且可以舒緩鼻敏感!我今次加咗螺頭同栗子…
🍳一鍋到底沙卡蔬卡🍅
如何用15分鐘,做個高蛋白低脂早餐? 地捫煮家挑戰!Challenge accepted💪🏻 我決定用地捫的茄…
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