如何用15分鐘，做個高蛋白低脂早餐？ 地捫煮家挑戰！Challenge accepted💪🏻 我決定用地捫的茄…

吃海鮮餐當然想所有菜式都新鮮吃到啦！ 所以一定要有快靚正的涼拌菜！這個酸酸辣辣的涼拌蟶子只需10分鐘就完成，爸…

端午節快到了，所以今天跟大家一起包糭子！我會示範兩個包法，分呢是五角糭和四角糭~ 兩星期內包了30隻糭，把要留…

說到瀨尿蝦，就會想到椒鹽、避風塘、風沙，問了星級大廚 ， 原來都是名稱而已啦，主要材料都是炸蒜蓉和辣椒，分別不…

家嫂太有口福了，上星期吃了小貓釣魚的<父親節海鮮大餐>😍用大頭蝦和大花甲做了海鮮鍋，湯底有清冬陰功…

哈哈有看我動態的朋友應該知道，我最近都狂吃海鮮，龍蝦也吃了幾遍，就是為了要拍片給大家看！ 劏龍蝦真夠恐怖🤣但西…

天氣悶熱就想吃辣辣的刺激一下味蕾！ 用了家樂牌鮮雞濃湯做湯底加上豆瓣醬和花生醬，就是完美😍 _________…

鬆脆的曲奇外層，搭配煙韌的麻糬 -雙重口感完美搭配減肥的你心癢癢想吃嗎？一起動手自已做吧 ！ 食譜份量-六件．…