瘋狂愛上椰菜花飯🤣做了炒”飯”底的焗豬扒飯，超好吃！一個正常版的焗豬有1500卡，但這個低醣版只有650卡，外…

低醣低卡麻糬波波食譜終於出世啦😍調節了多次，雖然仍有進步空間，但覺得可以先給大家參考一下！😍喜歡我的食譜就給我…

秋天靜悄悄的來到，又是野餐的好時機😍 這次要分享野餐合集，給大家一點靈感！ 全部小食做法都非常簡單，所以不寫食…

又試新產品了😍這次是低碳闊條麵，用大豆蛋白組成，高蛋白低碳低脂OMG🤩 之前有試過另一個牌子的豆製意粉，我不太…

🤩減肥恩物發現🤩 見朋友介紹了低碳貝果，立刻燒到我！看了營養標籤，一個貝果只有90卡，是正常貝果的1/3😱貝果…

超簡單，由預備到煮好只需要20分鐘嘅懶人食譜，送飯一流，怕不夠飽就加顆脆邊太陽蛋 ☀️ 正在進行低碳飲食的，配…