這幾天天氣超熱，很想吃點輕盈清爽的甜點😍要瘦身又想吃甜品，所以家嫂就創作了這款乳酪蛋糕，利用希臘乳酪代替部份忌…

生酮飲食=吃肉=破壞環境？ 綠色飲食等於素食？No No! 綠色飲食是環保飲食的一種 : 💚不食用過度加工的食…

低醣低卡麻糬波波食譜終於出世啦😍調節了多次，雖然仍有進步空間，但覺得可以先給大家參考一下！😍喜歡我的食譜就給我…

上星期找我的美女教練度血糖血酮指數，Zoe 說我已經完全入酮，超感動😍所以要獎勵一下自己，來點香口的(其實平日…

早前日本的水果花三文治掀起熱潮！造型可愛而且做法簡單，家嫂也有跟住做！ 第一次只做了兩份三文治，發現要水果保持…

哈哈有看我動態的朋友應該知道，我最近都狂吃海鮮，龍蝦也吃了幾遍，就是為了要拍片給大家看！ 劏龍蝦真夠恐怖🤣但西…

為了配合 @jeffreyfoodie 嘉華哥的生銅飲食，特別做了這個小食去郊遊， 半小時內完成，美味零失敗！…

. 每逢農曆新年，都會有親友到我家吃團年飯，家嫂媽媽超利害，每次都煮九大簋，要大家捧着肚子回去🤣其中這個酥炸芝…

跟男朋友說要做芝士煎餃，他以為是要把芝士包在裡面，然後覺得奇怪，不包在饀料那要如何做呢？🤔 哈哈這個小食是水煎…